TRAINCATION 7-day
Fuerteventura 20.-27.11.2026
Traincation Fuerteventuralla marraskuussa 2026 – uudistunut ja entistä monipuolisempi!
Ajankohta: 20.-27.11.2026
Kohde: Fuerteventura, Kanariansaaret
Lentoaikataulu:
20.11.2026 Finnair, Helsinki – Fuerteventura klo 11:30-16:00
27.11.2026 Finnair, Fuerteventura - Helsinki, klo 16:45 – 00:50 (+1pv)
Hinta: 2250 EUR / HLÖ 2hh
2720 EUR / HLÖ 1 hh
Hintaan sis.: majoitus Playitas hotellin puolella, täysihoito (aamiainen, lounas, illallinen), suorat Finnairin lennot, matkatavarat, kuljetukset kohteessa, treenien viikko-ohjelma, lajikokeilu
Tietoa hotellista: Playitas Resort
VARAA MATKA TÄSTÄ!
Kohde: Fuerteventura, Kanariansaaret
Lentoaikataulu:
20.11.2026 Finnair, Helsinki – Fuerteventura klo 11:30-16:00
27.11.2026 Finnair, Fuerteventura - Helsinki, klo 16:45 – 00:50 (+1pv)
Hinta: 2250 EUR / HLÖ 2hh
2720 EUR / HLÖ 1 hh
Hintaan sis.: majoitus Playitas hotellin puolella, täysihoito (aamiainen, lounas, illallinen), suorat Finnairin lennot, matkatavarat, kuljetukset kohteessa, treenien viikko-ohjelma, lajikokeilu
Tietoa hotellista: Playitas Resort
VARAA MATKA TÄSTÄ!
Entistä hiotumpi kokonaisuus!
Lähde marraskuun harmaudesta aurinkoon treenaamaan, valmiiseen pöytään ja rentoutumaan! Viikkoon kuuluu eritehoisia treenejä niin liikkuvuudesta ja kehonhuollosta kuin toiminnallisesta- ja voimaharjoittelusta. Unohtamatta rentoa oleilua ja palautumista.
Mitä uutta ja enemmän tänä vuonna?
Enemmän treenejä ja lajikokeilu
Hannan ohjaamia treenejä on 2-3 päivässä (välipäivänä 1 treeni). Aamut aloitetaan auringonnousua ihastellen Yoga Shalassa tai muuten rannan tuntumassa Morning Moven** merkeissä. Morning Move on eri teeman mukainen kehon herättely, joka päättyy aina hauskaan Five-Minute Fire -osuuteen. Päivän päätreenissä, Trainout of the Day***, on vaihdellen kestävyyttä, voimaa ja toiminnallista harjoittelua. Treeneissä käytetään välineinä mm. tankoja + levypainoja, käsipainoja, kahvakuulia, kuntopalloja, traktorin renkaita, kelkkaa, Ski Erg -ja soutulaitteita. Joinain päivinä ohjelmaan kuuluu myös Evening Ease****. Tämä on alkuillan palauttava harjoitus, mikä sisältää teholtaan rauhallisempaa harjoittelua.
Hannan treenien lisäksi saat kokeilla jotain hotellin tarjoamista maksullisista lajeista veloituksetta. Treenivalikoimassa on lukuisia eri vaihtoehtoja, esim. Bungee Fitness -tunti, jossa liikkeet tehdään joustavissa valjaissa köyden varassa, Thai Boxing, tennis, vapaauinti tai vaikkapa ohjattu pyöräretki.
Liiku, rentoudu ja nauti lomasta
Treenit on suunniteltu niin, että ehdit myös palautumaan. Voit olla aloitteleva tai edistynyt kuntoilija eli voit treenata oman kuntosi mukaisesti. Voit vapaasti valita kuinka paljon treenaat ja kuinka paljon haluat käyttää aikaasi muuhun. Jos virtaa riittää, voit lisäksi käydä hotellin tarjoamissa ilmaisissa tai lisämaksullisissa treeneissä. Treenien ohessa saat nauttia ravitsevasta ja herkullisesta ruoasta, auringosta, samanhenkisestä seurasta sekä upeasta Fuerteventuran saaresta. Vapaapäivän voit viettää esimerkiksi katamaraaniristeilyllä ja nähdä delfiinejä, ottaa päivän surffi- tai sukelluskurssin, tai vaikka shoppailla läheisessä Gran Tarajalin kylässä.
Huippuluokan sporttihotelli lähellä palveluita
Matkanjärjestäjänä toimii Apollomatkat ja hotellinamme on Playitas Resort, joka on yksi Euroopan suurimmista urheiluhotelleista. Hotelli sijaitsee upeassa ympäristössä rannan tuntumassa. Kävelymatkan päässä Playitas Resortista on viehättävä pieni kalastajakylä Las Playitas, josta löytyy mm. kalaravintoloita, kauppoja ja putiikkeja. Suuremman valikoiman palveluista löydät Fuerteventuran toiseksi suurimmasta kaupungista, Gran Tarajalista, joka on noin 5 kilometrin päässä Playitas Resortista.
Ohjelma ja aikataulu:
pe 20.11.
Lento klo 11.30-16
n. klo 17-17.30 Traincation Startti + Majoittuminen
klo 18.15–20.45 Illallinen
la 21.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
su 22.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 17-17.45 Evening Ease (Yoga Shala)
klo 18.15–20.45 Illallinen
ma 23.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 13-15 Lounas
klo 16-16.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 18.15–20.45 Illallinen
ti 24.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
Vapaata ohjelmaa!
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
ke 25.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
to 26.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 17-17.45 Evening Ease (Yoga Shala)
klo 18.15–20.45 Illallinen
pe 27.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 13 Lounas
Kohti lentokenttää!
Tarkka viikko-ohjelma lähetetään osallistujille n. 2 viikkoa ennen matkan alkua.
Traincation 7-day on treenin iloa, elämyksiä ja energisoiva irtiotto marraskuun keskellä – tervetuloa mukaan!
VARAA MATKA TÄSTÄ!
Täytä seuraavat tiedot viestisi-kohtaan: Traincation Fuerteventura, majoitus 1hh vai 2hh, omat tietosi ja mahdollisen huonekaverin tiedot: nimi, syntymäaika, osoite, email, puhelinnumero, mahdolliset ruokarajoitteet ja allergiat. Matka toteutuu, jos min 10 hlöä ilmoittautuu mukaan. Tutustu treenilomien matkaehtoihin täältä.
*Lajokokeilu. Saat 20€ arvoisen kokeilun etukäteen valituista hotellin maksullisista tunneista. Ajankohtainen valikoima lajeista julkaistaan n. 1 kk ennen matkaa, jolloin saat lisäinfoa lajikokeilusta.
**Morning Move = Eri teeman mukainen kehon herättely. Teho vaihtelee rauhallisesta tehokkaampaan oman kehon painolla tehtäviin liikkeisiin. Morning Move päättyy aina hauskaan Five-Minute Fire -osuuteen. Morning Move voi olla myös kevyt lenkki tai porrastreeni.
***Trainout of the Day = Vaihdellen kestävyyttä, voimaa ja toiminnallista harjoittelua. Treeneissä käytetään välineinä tankoja + levypainoja, käsipainoja, kahvakuulia, kuntopalloja, traktorin renkaita, kelkkaa yms. Treenit sisältävät vaihdellen voiman pääliikkeitä -ja apuliikkeitä, kehonpainoharjoituksia, hyppyjä, soutua, SkiErg tms. ja muita toiminnallisia liikkeitä. Kaikki liikkeet ovat skaalattavissa.
****Evening Ease = Alkuillan palauttava harjoitus, jossa voi olla liikkuvuutta, kehonhallintaa, rentoutusharjoituksia tms. teholtaan rauhallista harjoittelua.
Lähde marraskuun harmaudesta aurinkoon treenaamaan, valmiiseen pöytään ja rentoutumaan! Viikkoon kuuluu eritehoisia treenejä niin liikkuvuudesta ja kehonhuollosta kuin toiminnallisesta- ja voimaharjoittelusta. Unohtamatta rentoa oleilua ja palautumista.
Mitä uutta ja enemmän tänä vuonna?
- joinain päivinä jopa 3 kpl eri tehoista Hannan ohjaamaa treeniä
- lajikokeilu*
- majoitus hotellin puolella
Enemmän treenejä ja lajikokeilu
Hannan ohjaamia treenejä on 2-3 päivässä (välipäivänä 1 treeni). Aamut aloitetaan auringonnousua ihastellen Yoga Shalassa tai muuten rannan tuntumassa Morning Moven** merkeissä. Morning Move on eri teeman mukainen kehon herättely, joka päättyy aina hauskaan Five-Minute Fire -osuuteen. Päivän päätreenissä, Trainout of the Day***, on vaihdellen kestävyyttä, voimaa ja toiminnallista harjoittelua. Treeneissä käytetään välineinä mm. tankoja + levypainoja, käsipainoja, kahvakuulia, kuntopalloja, traktorin renkaita, kelkkaa, Ski Erg -ja soutulaitteita. Joinain päivinä ohjelmaan kuuluu myös Evening Ease****. Tämä on alkuillan palauttava harjoitus, mikä sisältää teholtaan rauhallisempaa harjoittelua.
Hannan treenien lisäksi saat kokeilla jotain hotellin tarjoamista maksullisista lajeista veloituksetta. Treenivalikoimassa on lukuisia eri vaihtoehtoja, esim. Bungee Fitness -tunti, jossa liikkeet tehdään joustavissa valjaissa köyden varassa, Thai Boxing, tennis, vapaauinti tai vaikkapa ohjattu pyöräretki.
Liiku, rentoudu ja nauti lomasta
Treenit on suunniteltu niin, että ehdit myös palautumaan. Voit olla aloitteleva tai edistynyt kuntoilija eli voit treenata oman kuntosi mukaisesti. Voit vapaasti valita kuinka paljon treenaat ja kuinka paljon haluat käyttää aikaasi muuhun. Jos virtaa riittää, voit lisäksi käydä hotellin tarjoamissa ilmaisissa tai lisämaksullisissa treeneissä. Treenien ohessa saat nauttia ravitsevasta ja herkullisesta ruoasta, auringosta, samanhenkisestä seurasta sekä upeasta Fuerteventuran saaresta. Vapaapäivän voit viettää esimerkiksi katamaraaniristeilyllä ja nähdä delfiinejä, ottaa päivän surffi- tai sukelluskurssin, tai vaikka shoppailla läheisessä Gran Tarajalin kylässä.
Huippuluokan sporttihotelli lähellä palveluita
Matkanjärjestäjänä toimii Apollomatkat ja hotellinamme on Playitas Resort, joka on yksi Euroopan suurimmista urheiluhotelleista. Hotelli sijaitsee upeassa ympäristössä rannan tuntumassa. Kävelymatkan päässä Playitas Resortista on viehättävä pieni kalastajakylä Las Playitas, josta löytyy mm. kalaravintoloita, kauppoja ja putiikkeja. Suuremman valikoiman palveluista löydät Fuerteventuran toiseksi suurimmasta kaupungista, Gran Tarajalista, joka on noin 5 kilometrin päässä Playitas Resortista.
Ohjelma ja aikataulu:
pe 20.11.
Lento klo 11.30-16
n. klo 17-17.30 Traincation Startti + Majoittuminen
klo 18.15–20.45 Illallinen
la 21.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
su 22.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 17-17.45 Evening Ease (Yoga Shala)
klo 18.15–20.45 Illallinen
ma 23.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 13-15 Lounas
klo 16-16.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 18.15–20.45 Illallinen
ti 24.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
Vapaata ohjelmaa!
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
ke 25.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 18.15–20.45 Illallinen
to 26.11.
klo 8-8.45 Morning Move rannan tuntumassa
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 12-12.50 Trainout of the Day (Wod Box)
klo 13-15 Lounas
klo 17-17.45 Evening Ease (Yoga Shala)
klo 18.15–20.45 Illallinen
pe 27.11.
klo 8-8.45 Morning Move (Yoga Shala)
klo 7.30-10.30 Aamiainen
klo 13 Lounas
Kohti lentokenttää!
Tarkka viikko-ohjelma lähetetään osallistujille n. 2 viikkoa ennen matkan alkua.
Traincation 7-day on treenin iloa, elämyksiä ja energisoiva irtiotto marraskuun keskellä – tervetuloa mukaan!
VARAA MATKA TÄSTÄ!
Täytä seuraavat tiedot viestisi-kohtaan: Traincation Fuerteventura, majoitus 1hh vai 2hh, omat tietosi ja mahdollisen huonekaverin tiedot: nimi, syntymäaika, osoite, email, puhelinnumero, mahdolliset ruokarajoitteet ja allergiat. Matka toteutuu, jos min 10 hlöä ilmoittautuu mukaan. Tutustu treenilomien matkaehtoihin täältä.
*Lajokokeilu. Saat 20€ arvoisen kokeilun etukäteen valituista hotellin maksullisista tunneista. Ajankohtainen valikoima lajeista julkaistaan n. 1 kk ennen matkaa, jolloin saat lisäinfoa lajikokeilusta.
**Morning Move = Eri teeman mukainen kehon herättely. Teho vaihtelee rauhallisesta tehokkaampaan oman kehon painolla tehtäviin liikkeisiin. Morning Move päättyy aina hauskaan Five-Minute Fire -osuuteen. Morning Move voi olla myös kevyt lenkki tai porrastreeni.
***Trainout of the Day = Vaihdellen kestävyyttä, voimaa ja toiminnallista harjoittelua. Treeneissä käytetään välineinä tankoja + levypainoja, käsipainoja, kahvakuulia, kuntopalloja, traktorin renkaita, kelkkaa yms. Treenit sisältävät vaihdellen voiman pääliikkeitä -ja apuliikkeitä, kehonpainoharjoituksia, hyppyjä, soutua, SkiErg tms. ja muita toiminnallisia liikkeitä. Kaikki liikkeet ovat skaalattavissa.
****Evening Ease = Alkuillan palauttava harjoitus, jossa voi olla liikkuvuutta, kehonhallintaa, rentoutusharjoituksia tms. teholtaan rauhallista harjoittelua.
